Официальный сайт WPC/AWPC

Приднестровья и молдовы

 

Нормативы AWPC по пауэрлифтингу

Нормативы AWPC по жиму лежа

(дивизион EQUIP экипировка)

(дивизион EQUIP экипировка)

Мужчины, сумма

Мужчины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52,0

480

427,5

370

337,5

315

275

52,0

135

110

95

87,5

77,5

67,5

56,0

522,5

460

400

360

330

292,5

56,0

145

120

105

95

85

75

60,0

565

500

430

387,5

355

315

60,0

155

132,5

115

102,5

92,5

82,5

67,5

625

545

480

420

375

340

67,5

172,5

150

130

117,5

105

92,5

75,0

685

600

520

460

410

362,5

75,0

187,5

165

145

130

117,5

105

82,5

745

640

560

500

440

395

82,5

205

182,5

160

142,5

127,5

112,5

90,0

785

685

600

540

470

430

90,0

220

195

170

152,5

137,5

122,5

100,0

820

725

635

575

510

470

100,0

235

207,5

180

165

147,5

130

110,0

860

750

662,5

605

545

507

110,0

255

220

190

172,5

155

137,5

125,0

900

777,5

695

635

580

542,5

125,0

267,5

232,5

200

180

162,5

145

140,0

940

815

730

670

612,5

575

140,0

280

245

210

190

170

150

140+

970

842,5

760

700

640

602,5

140+

290

255

220

200

180

160

Женщины, сумма

Женщины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44,0

290

250

220

192,5

177,5

157,5

44,0

70

57,5

50

45

40

37,5

48,0

315

270

240

215

195

170

48,0

77,5

65

57,5

50

45

40

52,0

345

300

260

235

212,5

185

52,0

82,5

70

62,5

55

50

42,5

56,0

365

310

280

250

225

200

56,0

90

75

67,5

57,5

52,5

47,5

60,0

382,5

335

300

270

240

210

60,0

97,5

80

72,5

62,5

55

50

67,5

415

370

325

290

260

230

67,5

107,5

90

77,5

70

62,5

55

75,0

447,5

395

345

310

280

250

75,0

115

97,5

85

75

67,5

60

82,5

480

420

365

330

295

260

82,5

122,5

102,5

90

80

72,5

62,5

90,0

500

437,5

380

345

310

270

90,0

127,5

107,5

95

85

75

67,5

90+

525

450

395

360

325

285

90+

135

115

100

90

80

72,5

(дивизион RAW безэкипировки)

(дивизион RAW безэкипировки)

Мужчины, сумма

Мужчины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52,0

420

367,5

320

285

262,5

230

52,0

110

90

80

72,5

65

57,5

56,0

460

400

350

315

280

250

56,0

120

100

90

82,5

75

67,5

60,0

500

437,5

380

340

305

270

60,0

130

112,5

97,5

90

80

75

67,5

550

485

420

380

330

295

67,5

145

125

115

100

90

85

75,0

600

525

460

410

360

315

75,0

160

137,5

125

112,5

100

92,5

82,5

645

560

490

435

380

335

82,5

172,5

150

135

120

110

100

90,0

675

590

515

455

405

360

90,0

182,5

160

145

132,5

122,5

110

100,0

705

620

540

475

430

380

100,0

190

167,5

152,5

140

127,5

117,5

110,0

730

640

560

490

445

395

110,0

200

175

157,5

145

135

125

125,0

755

660

580

510

465

410

125,0

210

182,5

165

150

140

130

140,0

780

680

600

530

485

430

140,0

217,5

190

172,5

160

150

140

140+

800

700

620

555

500

445

140+

225

195

177,5

167,5

157,5

147,5

Женщины, сумма

Женщины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44,0

255

225

195

172,5

155

137,5

44,0

55

45

40

35

30

25

48,0

280

245

215

190

170

150

48,0

60

50

45

40

35

30

52,0

305

265

232,5

207,5

187,5

165

52,0

65

55

50

45

40

35

56,0

325

285

247,5

222,5

200

177,5

56,0

72,5

62,5

55

50

45

40

60,0

340

300

260

235

210

185

60,0

77,5

70

60

55

50

45

67,5

365

320

280

250

225

200

67,5

85

75

65

60

55

50

75,0

392,5

340

295

265

240

215

75,0

92,5

80

70

65

60

55

82,5

420

360

315

280

252,5

225

82,5

97,5

85

75

70

65

60

90,0

437,5

375

327,5

290

262,5

232,5

90,0

100

90

80

75

70

65

90+

455

395

342,5

305

275

240

90+

107,5

95

85

80

75

70

(дивизион CLASSIC RAW с коленными бинтами)

Мужчины, сумма

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52,0

442,5

390

340

300

267,5

237,5

56,0

480

422,5

367,5

325

290

257,5

60,0

515

452,5

395

350

310

275

67,5

572,5

505

437,5

390

345

307,5

75,0

622,5

547,5

477,5

422,5

375

335

82,5

665

582,5

510

450

400

357,5

90,0

700

615

535

475

420

375

100,0

735

645

565

497,5

445

397,5

110,0

760

670

582,5

515

460

412,5

125,0

785

690

602,5

532,5

475

425

140,0

807,5

710

620

547,5

487,5

435

140+

825

727,5

632,5

560

500

445

Женщины, сумма

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44,0

272,5

240

207,5

185

165

147,5

48,0

290

255

222,5

200

175

157,5

52,0

310

272,5

235

212,5

187,5

167,5

56,0

327,5

290

252,5

225

200

177,5

60,0

347,5

305

265

237,5

210

187,5

67,5

380

335

290

260

230

205

75,0

410

362,5

312,5

280

247,5

222,5

82,5

435

385

332,5

297,5

265

235

90,0

457,5

405

350

312,5

277,5

247,5

90+

470

415

360

320

285

255

Нормативы AWPC по тяге

(дивизион EQUIP экипировка)

(дивизион RAW безэкипировки)

МУЖЧИНЫ

Мужчины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

175

152.5

132.5

115

105

90

75

60

52

175

152.5

132.5

115

105

90

75

60

56

187.5

162.5

142.5

125

115

97.5

82.5

65

56

187.5

162.5

142.5

125

115

97.5

82.5

65

60

200

172.5

150

132.5

120

105

87.5

70

60

200

172.5

150

132.5

120

105

87.5

70

67.5

217.5

190

165

145

132.5

112.5

95

75

67.5

217.5

190

165

145

132.5

112.5

95

75

75

232.5

202.5

177.5

155

142.5

122.5

102.5

80

75

232.5

202.5

177.5

155

142.5

122.5

102.5

80

82.5

245

215

185

162.5

150

127.5

107.5

85

82.5

245

215

185

162.5

150

127.5

107.5

85

90

255

222.5

195

170

155

132.5

112.5

90

90

255

222.5

195

170

155

132.5

112.5

90

100

267.5

232.5

202.5

177.5

162.5

140

115

92.5

100

267.5

232.5

202.5

177.5

162.5

140

115

92.5

110

275

240

207.5

182.5

167.5

145

120

95

110

275

240

207.5

182.5

167.5

145

120

95

125

285

247.5

215

190

175

150

125

100

125

285

247.5

215

190

175

150

125

100

140

292.5

255

222.5

192.5

177.5

152.5

127.5

102.5

140

292.5

255

222.5

192.5

177.5

152.5

127.5

102.5

140+

300

260

225

197.5

182.5

155

130

105

140+

300

260

225

197.5

182.5

155

130

105

ЖЕНЩИНЫ

ЖЕНЩИНЫ

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

115

100

85

75

70

60

50

40

44

115

100

85

75

70

60

50

40

48

122.5

107.5

92.5

82.5

75

65

52.5

42.5

48

122.5

107.5

92.5

82.5

75

65

52.5

42.5

52

132.5

115

100

87.5

80

70

57.5

45

52

132.5

115

100

87.5

80

70

57.5

45

56

140

122.5

105

92.5

85

72.5

60

47.5

56

140

122.5

105

92.5

85

72.5

60

47.5

60

147.5

127.5

110

97.5

90

77.5

62.5

50

60

147.5

127.5

110

97.5

90

77.5

62.5

50

67.5

157.5

135

117.5

102.5

95

82.5

67.5

55

67.5

157.5

135

117.5

102.5

95

82.5

67.5

55

75

165

142.5

125

110

100

85

72.5

57.5

75

165

142.5

125

110

100

85

72.5

57.5

82.5

170

150

130

112.5

105

90

75

60

82.5

170

150

130

112.5

105

90

75

60

90

177.5

152.5

132.5

117.5

107.5

92.5

77.5

62.5

90

177.5

152.5

132.5

117.5

107.5

92.5

77.5

62.5

90+

180

155

135

120

110

95

80

65

90+

180

155

135

120

110

95

80

65

Нормативы WPC по пауэрлифтингу

RAW (без экипировки)

EQUIP (экипировочный)

Мужчины

Мужчины, сумма троеборья

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

490,0

437.5

385,0

342.5

302.5

267.5

52

550,0

497,5

435,0

395,0

355,0

310,0

56

532.5

475,0

417.5

370,0

327.5

290,0

56

595,0

535,0

465,0

420,0

370,0

340,0

60

570,0

507.5

447.5

397.5

350,0

310,0

60

635,0

570,0

495,0

445,0

400,0

360,0

67.5

627.5

560,0

492.5

437.5

387.5

342.5

67,5

700,0

625,0

540,0

482,5

435,0

392,5

75

675,0

602.5

530,0

470,0

415,0

367.5

75

760,0

680,0

585,0

530,0

475,0

425,0

82.5

710,0

635,0

557.5

495,0

437.5

387.5

82,5

810,0

730,0

625,0

560,0

505,0

450,0

90

740,0

660,0

582.5

515,0

455,0

402.5

90

850,0

755,0

655,0

590,0

530,0

470,0

100

770,0

687.5

605,0

537.5

475,0

420,0

100

890,0

790,0

685,0

615,0

555,0

490,0

110

795,0

710,0

625,0

552.5

490,0

432.5

110

925,0

815,0

710,0

635,0

570,0

505,0

125

822.5

732.5

645,0

572.5

505,0

447.5

125

970,0

850,0

740,0

660,0

595,0

530,0

140

842.5

752.5

660,0

585,0

517.5

457.5

140

1010,0

880,0

770,0

690,0

620,0

545,0

140+

860,0

767.5

677.5

600,0

530,0

470,0

140+

1030,0

905,0

785,0

705,0

635,0

560,0

Женщины

Женщины, сумма троеборья

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

285,0

250,0

220,0

195,0

170,0

150,0

44

325,0

275,0

250,0

225,0

200,0

175,0

48

312,5

275,0

240,0

205,0

187,5

165,0

48

360,0

300,0

275,0

245,0

217,5

192,5

52

340,0

300,0

262,5

220,0

202,5

180,0

52

395,0

325,0

297,5

265,0

237,5

210,0

56

365,0

325,0

285,0

240,0

217,5

190,0

56

420,0

350,0

317,5

285,0

255,0

225,0

60

385,0

340,0

300,0

255,0

230,0

205,0

60

440,0

385,0

335,0

300,0

270,0

240,0

67.5

415,0

370,0

325,0

275,0

250,0

220,0

67,5

480,0

420,0

370,0

330,0

295,0

260,0

75

430,0

395,0

345,0

297,5

267,5

235,0

75

510,0

450,0

395,0

350,0

315,0

280,0

82.5

460,0

415,0

360,0

312,5

282,5

250,0

82,5

540,0

475,0

415,0

370,0

330,0

295,0

90

477,5

427,5

372,5

322,5

292,5

260,0

90

560,0

490,0

430,0

385,0

345,0

305,0

90+

500,0

440,0

390,0

337,5

305,0

270,0

90+

590,0

520,0

460,0

410,0

365,0

325,0

Нормативы WPC по жиму лёжа

RAW (без экипировки)

EQUIP (экипировочный)

Мужчины

Мужчины

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

 

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

127.5

115,0

100,0

90,0

80,0

70,0

52

175,0

155,0

130,0

120,0

105,0

95,0

56

140,0

125,0

110,0

97.5

87.5

77.5

56

185,0

165,0

140,0

125,0

115,0

105,0

60

152.5

135,0

120,0

105,0

92.5

82.5

60

200,0

180,0

150,0

130,0

120,0

110,0

67.5

170,0

152.5

135,0

117.5

105,0

92.5

67,5

230,0

207,5

172,5

145,0

130,0

120,0

75

185,0

165,0

145,0

130,0

115,0

100,0

75

250,0

225,0

190,0

155,0

140,0

130,0

82.5

197.5

177.5

155,0

137.5

122.5

107.5

82,5

270,0

240,0

200,0

165,0

150,0

140,0

90

207.5

185,0

162.5

145,0

127.5

112.5

90

280,0

250,0

215,0

175,0

160,0

150,0

100

220,0

195,0

172.5

152.5

135,0

120,0

100

290,0

260,0

225,0

185,0